Natural Science- Food allergies

Aunque una dieta saludable y equilibrada (healthy and balanced diet) debe incluir todo tipo de alimentos (variety) en una cantidad adecuada (right quantity), hay veces en las que algunas personas no toleran ciertos alimentos y se ponen enfermos si los toman.
Eso es porque tienen una alergia alimentaria (food allergy).

Si tomamos alimentos a los que somos alérgicos, podemos tener ciertos efectos:

vómitos

picores

diarrea... o cosas aún peores si nuestra alergia es severa y deberíamos ir al hospital.

Es muy importante saber si somos alérgicos y avisar cuando vamos a comer a algún sitio fuera de casa para que lo tengan en cuenta.

En 2ºB tenemos algunos compañeros alérgicos a la lactosa y al gluten, frutos secos o frutas como melocotón o manzana.